妊活は苦しいもの?
苦しさに耐えていることが、妊活ではありません。
苦しさに耐えている時、脳はアドレナリンやコルチゾールといった、ストレスホルモンを分泌し、戦いに備えます。内臓器官へ流れる血液は欠乏し、子宮や卵巣は固くなります。妊娠することが難しくなります。
妊活とは喜びと共にあるもの。
苦しさと共にある現代の妊活を危惧しています。辛い時、苦しさに耐えるのが当たり前と思っていませんか?
肉体的・精神的な辛さや苦しさは、
何かが間違っているというメッセージ。
なぜなら、本来生きることは心地よさの追求だからです。
カラダに適したものを食べれば心地よい。
好きな人の香りは心地よい。
美しい景色は心地よい。
好きな音楽は心地よい。
思いっきり動いてぐっすり眠ると心地よい。
感動して涙を流すと心地よい。
夫婦の営みは心地よい。
そして、心地よさの先にあるのが健康と幸せ。夫婦であれば妊娠と出産。
苦しさを手放し、
心地よさと共に生きましょう!
【子宝マインド】×【ゆるゆる子宮】
を手に入れ、
6ヶ月でストレスなく自然妊娠へ導く
子宝妊活プロデューサー
飯田朋秀