現代人が忘れている健康法則
インターネットや本、雑誌など、
毎日多くの情報を見聞きする現代。
不妊治療や妊活情報も
情報が氾濫しています。
知識や情報を取り入れるのは大切ですが、
情報があまりにも多過ぎて、
結局どうしたらいいか分からずに
迷ってしまい、不安を抱いている方も
少なくありません。
情報に翻弄されて、
自分を見失っている状態です。
そんな方にオススメしているのが、
“心地いい感覚”
を追い求めること。
本能とも言う、
野生動物としての原始的な感覚です。
言葉にすると難しく感じるかもしれませんが、犬でも猫でも、猿でも、
ワニでも無意識でやっていることなので、
実はすごく簡単。
美味しいと感じるものは体にいい。
お腹と背中がくっついちゃうくらいの空腹は
なんでも美味しくさせちゃう調味料。
しばらく動かしていない体の部位を
ギューっと伸ばすと心地いい。
美しい音は、脳を心地よく揺らし、
全身の細胞を心地よく振動して
全身を調和に導く。
こんな感じで、
心地よさによって体は健康を保ちます。
「今、何を食べたら一番美味しい？」
「今、どんな動きをしたら体は心地よい？」
「どんな寝方が心地よい？」
「誰に会ったら元氣が湧く？」
「今、本能的にどこに行きたい？」
と問いかけて、
心地よさを追い求めることです。
「〇〇を何グラム食べると健康にいい」
のような、知識・情報よりももっともっと
個別な健康法。
“心地よさ”が健康レベルを上げ、
妊活を成功に導く道標です。
【子宝マインド】×【ふわふわ子宮】で、
本来の妊娠するチカラを引き出し、
６ヶ月でストレスなく自然妊娠へ導く
子宝妊活プロデューサー
飯田朋秀
